30 Ara Blog Hamilelik döneminde pilates yapmanızın faydaları nelerdir? 30 Aralık 2022 Tarafından nutrifizyo 0 yorumlar Hamilelikte meydana gelen ödem ve şişliklerin azalmasına yardımcı olur. Hamilelik süresince pilates yapan anne ad...Okumaya devam et
24 Ara Blog Pilates egzersizin temel prensipleri 24 Aralık 2022 Tarafından nutrifizyo 0 yorumlar 1) Nefes Alıp Verme: Pilates antrenmanının anahtar elementlerinden biri nefestir. Omurganın ve ekstremitelerin sa...Okumaya devam et
22 Ara Blog Neden fizyoterapist eşliğinde reformer pilates? 22 Aralık 2022 Tarafından nutrifizyo 0 yorumlar Joseph Humbertus Pilates tarafından 1920'li yıllarda Almanya'da geliştirilen Pilates egzersizleri ülkemizde fizyo...Okumaya devam et
26 Eyl Blog Akne Şikayeti ve Beslenme 26 Eylül 2022 Tarafından nutrifizyo 0 yorumlar Akne, halk arasında sivilce olarak bilinmektedir. Başta ergenlik dönemi olmak üzere her yaşta görülmektedir. Şidd...Okumaya devam et
24 Eyl Blog Bağışıklık ve Beslenme 24 Eylül 2022 Tarafından nutrifizyo 0 yorumlar Şu aralar covid-19’a yakalandım, grip oldum gibi cümleler daha sık duymaya başladık. Bir de okulların açıldığını ...Okumaya devam et
21 Eyl Blog Tüp bebek tedavisinde beslenme 22 Eylül 2022 Tarafından nutrifizyo 0 yorumlar Sahip olduğunuz beslenme alışkanlığı, vücudunuzdaki tüm organları, tüm sistemleri ve hatta bütün hücrelerinizi et...Okumaya devam et
21 Eyl Blog Emzirme döneminde beslenme ve kilo kontrolü 22 Eylül 2022 Tarafından nutrifizyo 0 yorumlar Emzirme döneminde beslenme; Anne sütü, gelişme ve büyüme dönemindeki bir bebeğin alması gereken en önemli besindi...Okumaya devam et